Destacamos 10 sinais que você trabalha em um ambiente tóxico. E o que fazer para mudar essa situação
A competição no ambiente de trabalho é uma coisa boa, exceto se for a única coisa que importa/Foto: Divulgação
Prefeitura de Mogi das Cruzes

A segunda-feira é o maior problema da sua vida? Você passa o dia pensando na hora de ir embora? Pode ser que seu ambiente de trabalho seja tóxico. Os ambientes de trabalho horríveis drenam energia, reprimem o intelecto e acabam com a motivação e o bem-estar. A seguir, destacamos 10 sinais de que você trabalha em um lugar venenoso.  Ao final, dicas de como tentar mudar esse tipo de ambiente, antes de pedir demissão.

A comunicação é ruim ou simplesmente não existe

Em lugares funcionais, comunicação é fundamental. Em um ambiente tóxico, os integrantes da equipe têm a permanente sensação de que são mantidos no escuro. Não há muitos comentários sobre sua performance e a gerência se recolhe dentro de salas de reunião. Equipes funcionais se comunicam com regularidade, então, se ninguém fala na sua, tem algo muito errado.

Todo mundo está de mau humor 

Todo mundo fala o tempo todo sobre o quanto odeia o emprego e está entediado no seu trabalho? A baixa motivação pode ser muito danosa para o sucesso de uma empresa. Esta atitude negativa pode contaminar a toda a equipe e tornar o ambiente de trabalho tóxico. Existem formas de melhorar a motivação de uma equipe, mas é necessário que o chefe entenda a importância disso.

Tem muita fofoca 

Claro, todo mundo gosta de um pouco de drama de vez em quando. Mas quando os funcionários estão o tempo todo cochichando e falando os podres dos seus colegas, geralmente indica uma séria disfunção no ambiente de trabalho.

Ou existe muita coisa errada para que estejam fazendo fofoca ou os colaboradores da empresa deixaram que suas invejinhas e questões pessoais preponderassem sobre a produtividade. É sempre uma boa ideia não participar destas fofoquinhas.

Não tem organização 

Nem todo mundo é a Martha Stewart da organização de escritório. Mas locais de trabalho exageradamente desorganizados podem criar um nível de desorganização, caos e disfuncionalidades que podem ser tóxicas. Estudos já mostraram que a bagunça pode afetar a produtividade e desperdiçar tempo precioso. A desorganização pode resultar na perda de clientes e no fracasso de projetos. Pode também ter um impacto negativo na confiança dos funcionários quanto à capacidade do chefe de liderar.

Seu chefe é esquentado ou tirânico 

Ninguém gosta de ouvir grito. Se você tem um chefe que recorre a berros para dar ordens, tem muita probabilidade de isso ter influência negativa sobre sua vida profissional. Seu chefe autoritário é provavelmente infeliz no fundo, mas não é desculpa para seu comportamento abusivo. E se não grita, por si só não é um atestado de bom comportamento: depreciação, chamar de apelidos e praticar bullying são todos comportamentos destrutivos.

Você sente que não consegue abordar seu chefe ou RH com problemas

Cada colaborador precisa ter a sensação de que pode tentar resolver questões no seu trabalho. Pode ser um problema com um colega de trabalho ou com suas atribuições ou o pacote de benefícios.

Se você tem a sensação de que não pode chegar ao seu chefe ou ao RH do seu departamento com problemas, pode desanimar. Em ambientes de trabalho saudáveis, deve ser possível confrontar seu chefe e não ser demitido por isso. Em ambientes tóxicos, vale a lei de que a porta é a serventia da casa.

Todo mundo quer outro emprego 

Sempre há no trabalho quem esteja à procura de uma nova oportunidade. Mas quando todo mundo ao seu redor está olhando ofertas de trabalho e mandando currículos, discretamente prospectando, é uma boa indicação de que algo está errado. A alta rotatividade é um alerta vermelho de um ambiente tóxico. Se está todo mundo se mandando, talvez você também deva ir.

A gerência coloca colegas uns contra os outros

A competição no ambiente de trabalho é uma coisa boa, exceto se for a única coisa que importa. Em lugares de trabalho bem-sucedidos, as pessoas trabalham em conjunto para resolver. Mas se ninguém no trabalho fala sobe colaboração e se tudo gira em torno de uns serem melhores que os outros, pode ser criado um ambiente hostil, hipercompetitivo e venenoso. Quando seus colegas viram seus inimigos ninguém ganha com isso.

Ninguém pede a opinião da equipe 

Houve uma época em que os chefes deviam falar e os empregados baixar a cabeça – ponto final. Mas no ano de 2018, líderes eficientes sabem como é importante receber as opiniões de todos na equipe, sem importar a hierarquia. Estar envolvido é essencial. Se ninguém fala nas reuniões, exceto o chefe ou os maiores escalões, tem um problema.

Você desistiu de ter esperança

Nada acaba mais com a ambição que a apatia. Quando o stress e a ansiedade dão lugar ao desalento, não tem a menor dúvida de que seu emprego é tóxico. Se você tem a sensação que não tem sentido tentar mudar as coisas no trabalho porque nada nunca vai melhorar, é um bom sinal de que o melhor é dar o fora. Ainda está em dúvida? Se você está indeciso sobre se deve ou não deixar seu emprego, faça-se estas perguntas antes de se demitir.

E como se proteger dos efeitos de um ambiente de trabalho tóxico?

Trabalhar em um ambiente tóxico não deve ser considerado normal, e a demissão não é a única saída para esse problema. Há maneiras de lidar melhor com esse tipo de situação e não deixar com que o ambiente prejudique sua vida pessoal e profissional.

Se você acredita que a sua empresa seja um bom lugar para desenvolver sua carreira, vale a pena tentar melhorar o ambiente de trabalho e sugerir pesquisas de clima organizacional para criar estratégias que deixem o ambiente de trabalho mais agradável. Fale com seu chefe sobre a importância de melhorar o clima organizacional para gerar bons resultados para a empresa.

Além disso, trabalhar para que haja mudanças no clima organizacional da empresa não significa que você deve se concentrar apenas nisso. Priorize seu bem-estar, foque no seu crescimento profissional e não deixe questões do trabalho afetarem negativamente sua vida pessoal.

O estresse causado por um ambiente de trabalho tóxico é um problema grave e pode causar sérios danos a sua saúde. Saiba mais sobre esse assunto no e-book O stress está matando você que aborda as causas do alto nível de estresse, tanto para os funcionários como para a empresa.